…ein Online-Entspannungskurs für ÖTL-Mitglieder.

Die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson ist eine bewährte Methode, die mit etwas Übung leicht erlernbar ist und bei Tinnitus positive Effekte haben kann.

An insgesamt 6 aufeinander aufbauenden Terminen können Mitglieder der ÖTL die Grundlagen des Verfahrens kennenlernen und anwenden.

Jeweils Dienstag, 17.00 bis 17.50 Uhr, online über ZOOM∗

Termine:
06.05.
13.05.
20.05.
27.05.
03.06.
10.06.

Anmeldung unter: office@oetl.at
Betreff: Kostenfreier Online Enstpannungskurs für Mitglieder

Auf eine zahlreiche Teilnahme freut sich

⇒ ÖTL Einladungshandout Entspannungskurs

⇒ ÖTL Mitglied werden

∗Rechzeitig vor Start des Kurses erhalten alle angemeldeten TeilehmerInnen via E-Mail Unterlagen über Inhalte und Ablauf.
Da die Inhalte aufeinander aufbauern, ist die Teilnahme aus methodischen Gründen nur am gesamten Kurz möglich.
Die Teilnahme ist Mitgliedern der ÖTL vorbehalten und kostenlos zugänglich.