Empfehlenswerte Literatur

Literaturliste

Tinnitus ist ein Symptom vieler Ursachen, weshalb auch viele unterschiedliche medizinische Lösungen für dieses Problem gesucht werden. Sie sollten sich auf gar keinen Fall entmutigen lassen, selbst wenn der Tinnitus aus schulmedizinischer Sicht nicht leicht angreifbar ist.

Ohrgeräusche sind doch ein Symptom, bei dem Sie selbst sehr viel tun können: An oberster Stelle steht die Information, an zweiter Stelle, die Frage nach möglichen Auslösern für Ihren Tinnitus. Sie sollten sich noch einmal gründlich überlegen, ob es Situationen in Ihrem Leben gab oder gibt, die Sie sehr belasten oder belastet haben.

Für die meisten Menschen ist es leichter, ein rein körperliches Problem als Ursache für ihre Leiden zu akzeptieren, als sich mit ihrem Lebensstil auseinanderzusetzen.
Zahlreiche Bücher wollen nützliche Informationen zu den medizinischen und psychologischen Hintergründen des Tinnitus liefern, um eine psychologische Erklärung für das Leiden unter Tinnitus zu geben.

Empfehlenswerte Literatur:

  • Biesinger / Dr. Eberhard / TINNITUS – Endlich Ruhe im Ohr / ISBN 978-3-8304-6480-8
  • Czischke / Helga, überarbeitet von Prof. Dr. Gerhard Goebel / TINNITUS von A-Z / ISBN 3-00-013661-4
  • Hesse / Prof. Dr. Gerhard / TINNITUS / ISBN 978-3-13-147802-3
  • Goebel / Prof. Dr. G. / Dr. C. Thora / RATGEBER Tinnitus und Hyperakusis / ISBN 978-3-8017-1824-4
  • Höfler Heike / ENTSPANNUNGS-TRAINING für Kiefer, Nacken, Schultern / ISBN 978-3-432-10036-4
  • Kröner-Herwig, Jäger, Goebel / TINNITUS, Kognitiv-verhaltenstherapeutisches Behandlungsmanual / ISBN 978-3-621-27689-4
  • Elisabeth Lukas / KONZENTRATION und Stille: Logotherapie bei Tinnitus und chronischen Krankheiten / ISBN 978-3-8901-9574-2
  • Rosanowski / Prof. Dr. med. Frank / TINNITUS / ISBN 978-3-7776-1799-2
  • Schaaf / Dr. Helmut / MORBUS MINIÉRE / ISBN 978-3-6625-2975
  • Schaaf / Dr. Helmut / GLEICHGEWICHT und Schwindel – Wie Körper und Seele wieder auf die Beine kommen / ISBN 978-3-89334-611-0
  • Sünder Thomas / Dr. Andreas Borta / GANZ OHR – Alles über unser Gehör und wie es uns geistig fit hält / ISBN 978-3-442-15963-5
  • Wormer / Dr. Eberhard J. / TINNITUS – Erste Hilfe bei Ohrgeräuschen / ISBN 978-3-86374-275-1